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Per migliorare le tue performance in allenamento, aumentare i livelli di forza ed energia e tonificare la muscolatura prova:

CREA SPEED

La Creatina che sembra un cioccolatino!

CREA SPEED è un integratore a base di Creatina Monoidrato, utile per incrementare le performance fisiche quando si praticano attività ad alta intensità con il fine di migliorare la massa magra.

La sua formula unica nel suo genere è studiata per:

  • Aumentare i livelli di forza e di energia, grazie alle riserve maggiorate di Creatina nei muscoli;

  • Supportare la crescita della massa magra, idratando le cellule e mantenendole efficienti;

  • Contrastare i danni causati dai radicali liberi, grazie all’aggiunta del complesso antiossidante Oxycian® ;

  • Soddisfare il palato con le compresse masticabili al gusto di cioccolato.

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L’89% dei clienti afferma di avere più energia durante i workout

Il 93% dei clienti percepisce un miglior livello di tonicità muscolare

Il 99% dei clienti consiglia CREA SPEED a chi desidera migliorare la massa magra

Le adoro! Danno veramente sensazione di pienezza muscolare ed inoltre danno la forza di fare quella ripetizione in più ..prodotto top!! In più sono buonissime ..un dolcetto ❤️

Susy S.

Indispensabile sia per me che per mio figlio adolescente che si allena e non la dimentica mai. Ovviamente altro Top 5! Praticissima perché masticabile e in più al gusto cioccolato. 😋

Cristina Abbondi

Buonissime capsule al gusto cioccolato! La differenza negli allenamenti si sente eccome, da una marcia in più come resistenza! Consiglio di provare per credere.

Sabrina Lorenzi

Ormai da 4 mesi assumo la creatina ed ho notato veramente che i miei muscoli sono più pieni e tonici e poi mi dà tanta carica! Non sento più la fatica come prima!

Monica Rebosio

Perché ti serve un integratore di Creatina

La Creatina è una sostanza che, nel corpo umano, si trova principalmente all’interno dei muscoli e funge, tra le altre cose, da riserva energetica pronta all’uso.

Agli inizi del 1900 gli studi O. Folin e W. Denis confermarono che l’aumento delle scorte muscolari di Creatina poteva arrivare fino al 70% in più grazie ad una maggiore ingestione orale di questa sostanza.

Dagli studi condotti negli ultimi decenni si è potuto osservare inoltre come il corpo riesca a produrre circa 1 grammo di Creatina al giorno, facendo però richiesta di almeno 2 o 3 grammi al giorno per sostenere un allenamento di resistenza o di esplosività.

Ma, come spesso accade quando si parla di integratori, sono nati a riguardo i più svariati falsi miti.

Il primo falso mito per eccellenza è la credenza diffusa che l’ingestione di Creatina faccia ingrassare o aumenti la ritenzione idrica.

Nulla di più falso: la Creatina, per esercitare il suo ruolo di potenziamento della performance, che si traduce in veri e propri aumenti di forza, deve raggiungere le fibre muscolari.

Al loro interno agisce come fonte energetica addizionale, ma crea anche un effetto volumizzante dei muscoli.

Questa molecola infatti conduce ad uno stato di ritenzione idrica intra-cellulare (cioè all’interno delle cellule) che nei primi tempi del suo utilizzo porta ad un leggero aumento di peso.

Ma attenzione, perché aumento di peso, non significa aumento di tessuto adiposo.

Con l’azione idratante della Creatina a livello muscolare, le cellule guadagnano in termini di metabolismo maggiormente attivo e conseguenti benefici per la sintesi proteica e sviluppo della massa magra.

Un secondo falso mito è invece collegato all’errata convinzione di alcuni bodybuilder vecchio stampo che seguivano la moda di assumere altissimi dosaggi di Creatina per alcuni giorni per poi scalare o interromperne l’assunzione.

Si è invece scoperto quanto sia importante al fine di trarre i massimi vantaggi dall’utilizzo di questo integratore, assumerlo in maniera continuativa nella dose utile e sicura di 3 gr al giorno possibilmente in associazione a una fonte di carboidrati che ne migliora l’assorbimento fino al 60%.

La dose di carboidrati sufficiente al buon assorbimento di 3 grammi di Creatina è di 30 grammi.

Attenzione però quando si parla di integratori in commercio… non tutta la Creatina è uguale.

La versione su cui sono stati svolti la quasi totalità degli studi scientifici a supporto di efficacia e sicurezza ( vai agli studi ) è quella di tipo Monoidrato. Viene realizzata attraverso un processo di cristallizzazione che incorpora la Creatina in una forma stabile, detta appunto Monoidrato di Creatina.

Per quale motivo quindi, anche se comporta un così notevole beneficio, molte persone non riescono ad assumerla?

Uno dei più insospettabili motivi è proprio il gusto.

Sciogliere il classico misurino di polvere di Creatina dentro un bicchiere di acqua e mandarlo giù, è considerata una delle più nauseanti torture da sopportare.

Esiste però un più costoso e innovativo metodo di lavorazione che consente di compattare la Creatina in compresse che una volta masticate e lasciate sciogliere sotto la lingua permettono di sfruttare la più veloce via di assorbimento sublinguale.

Ecco perché l’azienda 100% italiana, EXENTRIUM NUTRITION ha voluto sfruttare questa tecnologia per produrre una versione di Creatina Monoidrato in compresse al gusto di cioccolato.

Stiamo parlando di CREA SPEED, un integratore di Creatina Monoidrato in compresse al gusto di Cioccolato, notificato al Ministero della Salute e arricchito con una preziosa fonte di antiossidante brevettato: l’Oxycian.

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Perché usare proprio CREA SPEED

CREA SPEED unisce i benefici della Creatina Monoidrato alla comodità e superiorità delle compresse masticabili.

La formula completa di CREA SPEED ti permetterà di:

  • Migliorare le performance sportive, aumentando i livelli di forza ed energia in allenamento;

  • Favorire la crescita muscolare, idratando le cellule e mantenendole efficienti;

  • Combattere i danni causati dai radicali liberi, grazie all’aggiunta del complesso antiossidante oxicyan®.

Le compresse masticabili di CREA SPEED, oltre ad avere un buonissimo gusto al cioccolato, una volta masticate e lasciate sciogliere sotto la lingua,  permettono di assorbire la creatina a livello sublinguale e garantiscono quindi una maggiore biodisponibilità della sostanza.

Quando assumere CREA SPEED

La Creatina è una sostanza che viene meglio assorbita dall’organismo quando i livelli di insulina sono più alti. Per questo motivo è consigliato assumere CREA SPEED dopo un pasto contenente una fonte di carboidrati.

Si consiglia l’assunzione di 3 compresse masticabili al giorno.

Per un assorbimento ottimale frantumare le compresse e lasciare che si sciolgano in bocca.

EXENTRIUM NUTRITION

È un’azienda 100% Made in Italy interamente dedicata all’integrazione essenziale quando si parla di salute, sport ed estetica con meticolosa attenzione alla scelta delle materie prime di prima qualità e certificata provenienza.

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RECENSIONI (174)

Media voti 4.94 su 5

  1. Anonimo

    Ottimo prodotto

  2. Maria C.

    Creatinina al gusto cioccolato una vera bontà e inoltre ho subito riscontrato miglioramenti

  3. Julien

    Ottime come sapore , assunzione molto comoda perché masticabili

  4. Federica Felice

    Ottimi prodotti! Mi trovo benissimo e venditore corretto e veloce

  5. Marilena Martino

    Ottimo prodotto, pensato soprattutto perché la creatina classica ha un sapore orribile, con questa ti sembra di mangiare del cioccolato …., buonissima

  6. Liliana M.

    Ottimo prodotto soprattutto perché masticabili. Lo consiglio

  7. Valeria M.

    Superlativa! Non credevo che un prodotto potesse fare così tanta differenza e soprattutto in tempi così rapidi, e invece mi sono dovuta ricredere. Al gradevolissimo gusto di cioccolato, per nulla difficoltosa l’assunzione e fa davvero la differenza, sia nella routine quotidiana che nel workout.

  8. Anonimo

    Energia pronta all’uso, al sapore di cioccolata, ottime

  9. giovanni

    Si sente abbastanza il cioccolato, io utilizzo 3 pillole al giorno. Davvero niente male

  10. Emanuela

    da quando lo assumo mi sento veramente meglio e vedo notevolmente dei cambiamenti. Ho approfittato subito della promozione per il pack 3 2. Non posso farne più a meno!

  11. Rossella

    Semplicemente fantastico! Riesce a darmi la carica anche nei giorni down

  12. Claudia I.

    Non lascia alcun tipo di acidità o reflusso il gusto è gradevole e mi danno la carica giusta per eseguire la scheda di allenamento al meglio!

  13. MARIANGELA

    Nulla di più comodo per l’assunzione della creatina. Gusto e consistenza buoni.

  14. Giusi

    Gradevole al gusto cioccolato, pratica da assumere semplicemente masticando, non ha eguali. Odio le polverine da sciogliere in acqua e queste capsule sono una perfetta alternativa. La prendo circa mezz’ora prima dell’allenamento e mi dà più carica. Consiglio a tutte!

  15. Monia Borghi

    La creatina migliore che abbia mai sentito al cioccolato poi che si scioglie in bocca ma comunque sia ogni integratore di x woman è il top

  16. manola m.

    Gustose compresse da masticare, cioccolatose e sfiziose

  17. Roberto

    Si sente veramente la differenza dopo anche solo una settimana. Esercizi che prima sembravano impossibili ora riesco a farli quasi senza sforzo, ottimo!

  18. Jessica Z.

    Buona e facilmente assimilabile. Crea dipendenza ve lo dico

  19. Valentina

    La sua formulazione, oltre a renderla un’ottima creatina, fa sì che il momento dell’integrazione diventi anche una coccola gustosa, il “cioccolatino” dopo il pasto!

  20. Rachele Mantovani

    Un buon prodotto. Qualità e affidabilità dell azienda

  21. Mary Vendola

    Assolutamente top! ottimo prodotto, pratiche e senza retrogusto

  22. Sabrina Lorenzi

    Buonissime capsule al gusto cioccolato! La differenza negli allenamenti si sente eccome, da minimo una marcia in più come resistenza! Consiglio di provare per credere.

  23. Raika

    Ciao sono Raika ed una Xwoman da quasi due anni , molto soddisfatta del protocollo ma come mai un po’ scettica nell’acquistare nuovi prodotti e soprattutto sull’uso della creatina La utilizzo da ormai un anno e qualche mese e non ho mai avuto nessun problema di controindicazioni , anzi sono buonissime , masticabili ed al gusto cioccolato Prodotto eccellente ed di ottima qualità

  24. Pamela La Rosa (Staff AD FS Italiane)

    Buonissima! Mi aiuta molto anche ad evitare i dolci! Adoro il Cioccolato!!!

  25. Cristina C.

    Da poco ho iniziato ad introdurre creatina nella mia programmazione di allenamento. La trovo ottima sia per la sensazione di minor fatica che contribuisce a dare sia per il fantastico gusto di cioccolato !

  26. Giovanna Cirvilleri

    Ottimo prodotto efficacia assicurata non la lascerò più!!!!

  27. Chiara

    Integratore perfetto e scientifico. Buon gusto e bella l’idea di poter essere masticato come una caramella

  28. Gaetana Alvaro

    Ottimo prodotto da ogni punto di vista ..sapore assorbimento e gestione essendo masticandole!!

  29. Anonimo

    Ottimo prodotto lo consiglio..lo assumo tutti I giorni e ho la giusta carica per affrontare la giornata…ne assumo tre compresse..davvero ottimo !!!!!!!!

  30. Giovanna Rossi

    che dire non è un integratore ma una droga…eccezionale….sembra di mangiare una caramella al cioccolata…

  31. Mariagrazia Comi

    Ottimo recupero, ottimo energetico pre e post allenamento

  32. Anonimo

    Sono fantastiche, queste capsule hanno un gusto buono e sono molto più pratiche rispetto alla creatina in polvere! Ottime!

  33. Barbara Scordamaglia

    Ottimo sapore piacevole da masticare straordinario per incrementare il work out

  34. Mariagrazia Massarenti

    Prima volta che acquisto ho provato xche sono molto scarica x ora va molto meglio

  35. Tina

    La differenza si nota subito; sulla pienezza muscolare e anche sulla resa.

  36. Silvia D.

    Ottima la comodità dell’ essere masticabili e con gusto veramente buono

  37. Romina

    Ottimo sapore, digeribile, e funziona molto bene sulla muscolatura, lo consiglio

  38. Anonimo

    Uso questo prodotto da un paio di mesi, lo assumo circa un ora dopo il pasto con più carboidrati. Al momento mi trovo davvero bene, visivamente noto i muscoli della braccia più “pieni”. Consigliato!

  39. Monica Turco

    L’assunzione di creatina rientra tra i fondamenti dell’attività fisica, quella seria

  40. maria laura pastorino

    mi aiuta a mantenere l’effetto ipertrofico muscolare più a lungo

  41. Antonella T.

    Ottime più energia e forza durante gli allenamenti, muscoli più pieni poi il gusto di cioccolato è super

  42. Franca Balleroni

    Non potrei farne a meno, valido aiuto x l’allenamento ma anche per chi non si allena, aiuta ad essere più concentrati.

  43. ALESSIA

    Più pienezza ai muscoli ed energia in allenamento aumentata!

  44. Mateja

    Questo è in assoluto il mio prodotto preferito! Lo uso da anni praticamente tutto l’anno.

  45. Anonimo

    Ottimo prodotto, ottimo sapore. Oramai è irrinunciabile per me.

  46. SILVIA D.

    Masticabili, ottimo sapore, le adoro! Ne assumo 3 al giorno, recupero molto meglio, il migliore mai assunto

  47. Claudia C.

    Contrariamente ad altri tipi di creatina questa ha un buon gusto

  48. Francesca

    Ottimo integratore che utilizzo per i miei muscoli!

  49. Cristina Abbondi

    Indispensabile sia per me che per mio figlio adolescente che si allena e non la dimentica mai. Ovviamente altro top top Top 5! Praticissima perché masticabile e in più al gusto cioccolato. 😋

  50. Xiomara Esedra

    Per me che mi sento sempre stanca la creatina è importantissima, quell aiuto in più che serve e si sente!

  51. Marianna Serra

    Sono la mia pausa a metà mattinata… Come fossero piccole caramelle al cioccolato… Buonissime!

  52. Antonino C.

    Prodotto top. Le prime pastiglie masticabili mai provate ne sono rimasto veramente soddisfatto.

  53. Mary Basilico

    Da quando assumo crea speed riprendo molto più facilmente dopo gli allenamenti a livello di dolore muscolare!👌 ottimo!

  54. Jennifer Schlager

    Questa creatina ti aiuta a dare il massimo durante le prestazioni…fenomenale

  55. Delia Maria Sebelin

    Il marchio CreaPure è garanzia di efficacia dimostrata scientificamente. Il gusto cioccolato è un motivo in più per utilizzarlo.

  56. Barbara Maccari

    Ho iniziato ad assumere CREA SPEED su indicazione della mia bravissima nutrizionista Eleonora Gorla !Gusto cacao gradevolissimo, continuerò a prenderla !

  57. SILVIA NERVI

    la differenza durante il workout è notevole!molta più energia

  58. Gloria

    Sapore eccellente , prestazione ottima, mi da’ energia

  59. Debora

    Sicuramente ho notato più pump a livello muscolare

  60. Susy S.

    Le adoro! Danno veramente sensazione di pienezza muscolare ed inoltre danno la forza di fare quella ripetizione in più ..prodotto top!! In più sono buonissime ..un dolcetto ❤️

  61. Valeria

    Ottimo prodotto! Buonissimo gusto di cioccolato che si sprigiona quando le mastichi

  62. Monia G.

    Il “dolcetto” dopo cena che mi concedo volentieri anche in ipocalorica. Gusto favoloso

  63. Valentina Rossi

    A mio parere non è un semplice integratore, ma una vera e propria coccola post pasto. Quando sei in cerca di quella dolcezza e che cerchi di placare in modo sano crea Speed è la risposta. Inoltre mi aiuta nella regolarità dell’intestino. Cosa chiedere di più?

  64. Laura Nobile

    Crea Speed è diventato ormai il mio alleato migliore per l’allenamento con i pesi. La forza è aumentata, e le mie papille gustative fanno festa ogni volta che la prendo, grazie al suo gusto favoloso al cioccolato,lo adoro 💪😃😃

  65. Anonimo

    Superlativa !!! Compresse masticabili gustose e soprattutto efficaci !!!

  66. Mariarosaria Paumgardhen

    Ho provato diverse creatine,ma senza successo.La creatina di xwoman nutrition è tanta roba!Un gusto buonissimo e tanta energia in più.

  67. Giada

    Ottime! Gusto vero di cioccolato! Quasi una caramella da assaporare!

  68. Emanuela D.

    Un piacevole fine pasto al cioccolato, comodo e pratico

  69. Anonimo

    Ottima rispetto a tutte le altre in commercio che proprio non andavano giù. L’idea di averla in capsule masticabili e per di più al cioccolato è fantastica

  70. Sara M.

    Crea Speed lo assumo dopo un pasto glucidico, ha un gusto piacevole, a volte mi aiuta ad eliminare quella voglia di dolce a fine pasto😊

  71. Antonella Rossi

    Come un dolcetto da assumere la sera …e di giorno in giorno sembra di vedermi sempre più tonica e piena. Crea Speed è proprio il prodotto ideale.

  72. Anonimo

    Veramente eccezionali!! Il gusto al cioccolato le rende piacevoli da prendere, sembra quasi di mangiare un dolce! Io le assumo un ora dopo il pasto con più carboidrati e mi trovo benissimo, provate!!

  73. Delia Sebelin

    Io adoro il cioccolato e con questo mi vizio e mi coccolo. Inoltre è scientificamente provato che il Creapure (Creatina monoidrato) fa bene!

  74. Elena S.

    Per me un integratore indispensabile per chi si allena molto e ha bisogno di energia, sostegno e vuole un valido, ma naturale, alleato nei propri workout. Personalmente lo trovo fondamentale per chi, come me, è vegetariano da anni. Goloso il sapore e pratico l’utilizzo. Prodotto fuori dal comune. Da provare assolutamente.

  75. Tania S.

    Gusto veramente gradevole, digeribilissima e facile da portar dietro se necessario. Presa e ripresa diverse volte fa il suo dovere: miglioramento visibile!

  76. Eleonora Squarcia

    Effetti visibili e tanta spinta in più in allenamento! Ottimo prodotto.

  77. liberata

    Fantastica questa Creatina masticabile. Il gusto è davvero piacevole.

  78. Anonimo

    Lo uso da solo un mese.. ma son sicura che darà i suoi risultati!! I prodotti di XWoman nutrition sono una garanzia!

  79. Chiara

    Un ottimo alleato delle pesanti giornate lavorative

  80. Monica Rebosio

    Ormai da 4 mesi assumo la creatina ed ho notato veramente che i miei muscoli sono più pieni e tonici e poi mi dà tanta carica! Non sento più la fatica come prima!

  81. Sarah

    Gusto fantastico al cioccolato! Sicuramente consigliato

  82. caterina francione

    lo prendo da 3 anni ed ho nettamente migliorato non solo la forza ma anche il tono muscolare

  83. Rosa Ingargiola

    Buon prodotto mi da più forza nell allenamento e mi sento meglio

  84. federica

    Ho da poco iniziato ad usarlo ma posso dire ottimo prodotto

  85. Ylenia Zattini

    Più buona dei ferrero rocher e decisamente più sana!

  86. ERICA MELE

    Gusto ottimo e mi aiuta tantissimo in palestra, molta più energia!

  87. Federica Keller-Scandale

    Buonissima la creatina al gusto cioccolato, diventa ottima come “dessert” serale e per togliersi lo sfizio della voglia di dolce! La assumo da diversi mesi e la differenza in palestra la noto eccome: più energia negli allenamenti, ogni tanto riesco ad aggiungere qualche ripetizione in più (a parità di peso) e l’aspetto dei miei muscoli è più tonico!

  88. Jennifer Arminchiardi

    Da quando la utilizzo ho molta più pienezza muscolare ed energia durante gli allenamenti, il gusto è molto buono, sembrano caramelle

  89. Anonimo

    Prodotto Gustoso e soddisfacente , finalmente posso gustare la creatina .

  90. Azzurra

    Una vera coccola! A differenza di tutte le altre creatine in commercio, è un piacere assumere questo prodotto: sembra di mangiare un cioccolatino! Inoltre è subito assorbibile dato che non deve passare dallo stomaco. Consigliatissima

  91. Francesca

    Ottimo prodotto, ottimizza i risultati di dieta ed allenamento. Sapore gradevole. Consiglio vivamente!

  92. Samanta

    Il gusto cioccolato è ottimo ed è un valido aiuto per migliorare forza e resistenza.

  93. DANIELA TERESA RIZZI

    Immancabile per aumentare la prestazione, un ottimo aiuto per l’allenamento

  94. Sabrina L.

    Ottimo prodotto! Da quando l’ho acquistata sento che i miei workout sono più intensi e sento arrivare la fatica più tardi. Inoltre hanno un buon sapore. Consigliato.

  95. Francesca Ribaldi

    Prodotto top! Assumo la creatina masticabile ogni giorno, nutro i mi miei muscoli e vedo miglioramenti nelle mie prestazioni fisiche ogni volta, in più essendo al gusto cioccolato mi sembra di mangiare un dolce!

  96. Hajar

    La migliore creatina che ci sia sul mercato. Anzitutto per il comodissimo formato di pillole masticabili. Inoltre sento davvero un recupero muscolare migliore e più veloce rispetto a quando non la assumevo. Un integratore che funziona bene e che merita davvero non è una cosa scontata.

  97. CATIA LUCIANA S.

    Ottimo prodotto dal sapore di cioccolato non sembra di assumere creatina inoltre la differenza si vede anche sui muscoli

  98. Laura

    Ottimo prodotto, lo consiglio

  99. Erika deligios

    Super ed essenziale per l’ aiuto della crescita muscolare!

  100. caterina francione

    li uso da quando mi alleno con x WOMAN e sono ottimi

  101. Silvia

    In principio avevo decisamente sottovalutato questo prodotto. Poi, da qualche tempo a questa parte mi sentivo un po’ stanca nell’allenamento, ma avevo voglia di spingere di più e di vedere un po’di volume muscolare, così ho provato ad acquistare una confezione di Crea Speed: boom! Ora non vedo l’ora che passi l’estate per assumerlo di nuovo! Ho guadagnato sia in forza che in energia, ma soprattutto i miei muscoli erano belli turgidi e sodi! E anche questo sarà un altro prezioso alleato!

  102. Roberta Lanari

    Ottimo prodotto, gustose e comode da portarsi dietro

  103. Ylenia Zattini

    Peccato che la dose sia solo di 3 compresse alla volta: è talmente buona che mi farei fuori un barattolo al giorno! E la mia ritenzione intracellulare ringrazia sentitamente!

  104. Tiziana C.

    Un alleato indispensabile per chi si allena!! Con l’assunzione costante ci si sente molto più energici e resistenti💪

  105. CHIARA

    Compresse facilmente ingeribili, gusto ottimo, da integrare a fine del pasto più glucidico!aiutano la sensazione di spossatezza muscolare e agevolano il recupero!

  106. Chiara

    Il mio super aiuto quotidiano, metto una marcia in più ed è come se mi fossi appena svegliata e cominciassi una nuova giornata.

  107. Antonietta rusciano

    Prodotto top. Lo assumo con il pasto più ricco in carboidrati e mi da una carica pazzesca durante gli allenamenti, durante l’ipocalorica non ho ridotto mai i pesi anzi riesco a fare ripetizioni extra, sento meno la fatica muscolare e i miei muscoli sono più pieni, densi e rocciosi, non potete immaginare il gusto cioccolatoso davvero eccezionale.

  108. Valeria

    Ma come si fa a resistere? Il gusto cioccolato è buonissimo!

  109. Marilena

    Odiavo assumere creatina, un sapore orribile, finché il nostro adorato Rosignuolo non ci ha creato la creatina al cioccolato masticabile, la prima volta che l’ho assunta ero a Rimini durante i nostri meravigliosi eventi. È un alleato davvero eccezionale per i nostri workout e i nostri muscoli. Straconsigliata

  110. Federica Keller

    Assumo la creatina quando non sono in fase di definizione e dunque ho un apporto di proteine inferiore. La differenza la noto soprattutto in palestra: riesco a completare TUTTE le ripetizioni delle mie schede e a farne anche 1-2 in più. Onestamente non ho mai consumato un prodotto così di qualità come CREA SPEED! Il gusto al cioccolato è semplicemente fantastico e non è per niente chimico.

  111. Laura

    CREA SPEED, integratore di creatina al cioccolato! Oltre al suo gusto delizioso, è veramente molto utile per chi, come me, si allena con i pesi. Nei periodi in cui assumo CREA SPEED noto un aumento della mia forza! Da provare.

  112. anna.ruschena

    Crea Speed al cioccolato! buonissima e davvero efficace per aiutare i miei muscoletti a mettersi in mostra! Ho notato maggiore forza e resistenza durante il workout, migliore recupero e un tono muscolare decisamente più compatto e uniforme. Da provare!… non la lasci più!

  113. lorymosso

    La uso nei periodi di allenamenti brevi e intensi (fasi ad alti carichi e basse ripetizioni e kickboxing). Oltre a miglior recupero e prestazione, migliora anche l’idratazione e l’aspetto dei muscoli e sono dimostrati anche effetti preventivi sul sistema nervoso. Questo formato è gustoso e comodissimo, la polvere era orribile e finiva per lo più in giro nelle borse!

  114. barbara.tagliamento

    Ho provato Crea Speed per un paio di mesi e sono stata soddisfattissima e per essere sincera ne ho provata un’altra dopo ma è davvero insostituibile. Crea Speed per sempre

  115. Valentina Zanini

    Non potrei più farne a meno. La prendo dopo l’allenamento dopo il mio frullato di pesche,latte di cocco e proteine vaniglia x woman. I muscoli si vedono eccome. Sicuramente il protocollo, e l.alimentazione hanno fatto tanto ma con questo prodotto mi sembra di avere un vantaggio e barare rispetto alle altre ragazze in palestra?

  116. Monica

    La creatina masticabile più gustosa che abbia mai provato… per una golosa come me! Sembrano caramelle al cioccolato, difficile non masticarle, sono una goduria…mai più senza! ???

  117. Mina

    Ottimo prodotto ..quel gusto di cioccolato che ti toglie lo sfizio di dolce…e ti ricarica al punto giusto…nn potrei farne a meno

  118. giusjdilaora

    la miglior creatina in assoluto, facile da assumere, semplicemente sublinguale, buona al sapore di cioccolato , e ..libera una forza incredibile in sala pesi!!!!!

  119. nadia.giorgi56

    Ero scettica. Invece ottima scelta. Da riprendere!

  120. pietrocarlomagno93

    Creatina rivoluzionaria! Gusto spettacare, comodità mai sperimentata finora ed effetto sulla forza assurdo!

  121. VERONICA

    Ricomprato. Mi aiuta negli allenamenti e mi vedo meglio esteticamente. Il gusto, poi, veramente top.-

  122. casali.silvia

    Io amo alla follia questa creatina al cioccolato!!! Non solo è buona ma ti può sostituire tranquillamente la voglia di dolce del post cena…. Assumendola con continuità tutti i giorni vedo i muscoletti con più volume e nessun problema di ritenzione, anzi!!! L’acqua viene veicolata meglio dentro ai muscoli. Io non potrei più fare senza……

  123. irinaiurucovici

    Irina Ha un sapore delizioso, mi sembra di mangiare un cioccolatino ,la frantumo e la faccio poi sciogliere in bocca. Da quando la prendo ho notato una pienezza muscolare che prima non avevo ,maggiore forza negli allenamenti e il recupero post-allenamento migliore. Ottimo prodotto.

  124. morettosilvia94

    L’unica nota negativa è che se ne possono prendere solo 3 compresse al giorno ed è difficile fermarsi! Davvero ottime. Ho avuto problemi di stomaco con la creatina di un’altra marca. Due giorni e due giorni con crampi dolorosissimi che non mi lasciavano in pace. Queste oltre ad essere oggettivamente buone, posso affermare che sono di una qualità più che ottima.

  125. houda.lilla1995

    Sono buonissime??? Quel gusto di cioccolato ormai è la mia coccola dopo il pasto

  126. chiaratonelli75

    La creatina mi aiuta tantissimo nella resa estetica del muscolo essendo io tendenzialmente secca. Avevo iniziato con la versione al limone, già a mio parere ottima come assunzione (masticabile) e gusto. Inutile dire che questa al cioccolato è davvero super-piacevole (fatico ad assumerne i soli 3 gr di dose al giorno perchè è troppo buona!!). Voto del miglioramento apportato al prodotto: 10.

  127. Erika

    Se dite che la Creatina ha un gusto orribile è perché non avete mai provato quella di XWOMAN NUTRITION! Buonissima con valori davvero eccezionali! Ho notato ottimi miglioramenti fisici e non ho mai avuto problemi di ritenzione. Da provare assolutamente!

  128. vairaldi

    Eccezionale resa, strepitoso il gusto. Ma c’è ancora qualcuno che scioglie la cretina in acqua?!?

  129. Lidiamag

    Prestazioni fisiche decisamente migliorare e gusto irresistibile

  130. info3

    L’alleato migliore e necessario per chi si allena con i pesi ?? e poi vogliamo parlare del gusto? praticamente un cioccolatino! Lo adoro!

  131. Anna Ostrovscaia

    Dolcetto per dopo cena o dopo pranzo! Gusto fantastico, finalmente un integratore in compresse che puoi gustarti mentre lo prendi! Notevoli aumenti di forza negli allenamenti. Ritenzione idrica zero!

  132. danielademaina

    CREA SPEED: tanta ma TANTA energia in più!!! Durante l’allenamento si sente proprio la differenza! Ma l’aspetto ancora più straordinario è che assumerlo è un vero piacere!!! Dico solo 3 cose per rendere l’idea: – si scioglie in bocca – gusto cioccolato intenso – sembra quasi uno sgarro talmente è buono, ma non lo è ?

  133. Alena

    Assumo CREA SPEED tutti i giorni. 3 g di creatina con pasto più glucidico della giornata, che per me è il pasto post workout. Si scioglie nella bocca come una caramella e quel gusto di cioccolato è una cosa favolosa. Mi guardo nello specchio e vedo i miei muscoli belli pieni. Grazie per questo fantastico prodotto!!!

  134. Paola Mercenaro

    Una creatina migliore non l’ho mai provata, sia per il gusto che per l’energia che mi dà. La assumo da oltre un anno e gli allenamenti e i recuperi sono decisamente migliorati.

  135. valentina monducci

    dopo qualche settimana che ho iniziato il ciclo con questa creatina , le mie performance hanno iniziato a migliorare nettamente !!!! per la prima volta una creatina da un sapore al top hanno solo un difetto sono troppo buone e le mangerei come caramelle

  136. Mateja

    Se vuoi un integratore che incrementa le prestazioni fisiche, si mastica come una caramella ed è buono come un cioccolatino….eccolo 🙂

  137. gatti.f96

    La rivoluzione della creatina. Dopo polverine disgustose da sciogliere nell’acqua ecco il prodotto che preferisco ? il problema è riuscire a smettere ?

  138. giulterri9

    Ragazze questa creatina ha un sapore e una composizione che si scioglie letteralmente in bocca e ti appaga il palato come dopo un quadretto di cioccolato! Meravigliosa! Grazie Xwomannutrition!

  139. twincoaching.wellness

    Gustosissima, finalmente una creatina ad assorbimento sublinguale, pronta per arrivare dritta al tessuto muscolare! Ne giovano aspetto fisico e performance, in modo estremamente evidente! Consigliatissima.

  140. Valentina Bonomo

    Creatina pratica da assumere e gustosissima. Mi son vista subito i muscoletti più pieni, ora sto aspettando che arrivi il nuovo rifornimento e tra due mesi saprò dire se effettivamente ci saranno differenze evidenti 🙂

  141. patti-alessandra

    Finalmente una creatina gustosa e per la quale non è necessario raschiare il fondo del bicchiere per assumere la dose giornaliera raccomandata. Io non la mollo più! La assumo da 4 mesi e la mia performance in palestra è migliorata parecchio, così come la mia capacità di recupero. Prodotto davvero di qualità!

  142. serena.falcone1991

    Finalmente una creatina facile da portarsi dietro e da mangiare. Non riesco ad aspettare che si sciolga in bocca perchè ha un buon gusto, la mastico e posso dire che è ugualmente efficace. Dopo poco tempo di utilizzo il volume muscolare aumentava più facilmente, ero più scattante e riuscivo a spingere un pochettino in più durante l’allenamento. Questo è quello che ho riscontrato io. Ho fatto un mese di stop per vedere cosa cambiava e ho sentito la necessità di ricomprarlo. Riguardo la ritenzione ho riscontrato che in fase di ipercalorica il problema non era questo prodotto che avevo iniziato a prendere ma i molti carbo che mangiavo. Soffro di mio di ritenzione su glutei e un pochino nella zona dei tricipiti ma sono i carboidrati che con me, me la fanno venire alla grande. Il prodotto è sicuro ed efficace, come del resto tutti gli altri della linea.

  143. erica

    Sono BUONISSSSSSIME. Faccio fatica a non masticarle come caramelle!!!

  144. Ruby

    Questa creatina masticabile al gusto cioccolato non la abbandono mai più, gradevole e si scioglie in bocca. Un prezioso alleato per chi si allena, notevoli miglioramenti sia nell’allenamento ma anche nel recupero.

  145. robertacoraglia

    Ho avuto modo di provarla durante l’evento nazionale e ne sono rimasta entusiasta! Ha un fantastico sapore di cioccolato! Sono in attesa di finire il gusto limone per convertirmi definitivamente a questa! Da provare assolutamente.

  146. giorgia.dimarcello

    Ottimo prodotto lo consiglio, ha un sapore superlativo, ottimo a fine pasto perché da la sensazione di aver mangiato un pochino di dolce. Lo ricomprerò.

  147. giusjdilaora

    Pratica da assumere, si scioglie i bocca ed è BUONISSIMA!!!!!! lo prendo prima degli allenamenti ed in palestra ho una forza più intensa, funziona alla grande!!!!! non riesco più a farne a meno!!!

  148. stefy1506

    Finalmente una creatina da non sciogliere in acqua e dai sapori improponibili.. questa al gusto cioccolato e’ buonissima, e’ veramente come mangiare un pezzetto di cioccolato; si scioglie in bocca rapidamente e non da assolutamente problemi nella digestione la assumo da circa un anno e le mie prestazioni in palestra e nei recuperi sono notevolmente migliorati. assolutamente da comprare !!!!!!

  149. stefy1506

    CREA SPEED 100% CREATINA MONOIDRATO di XWOMAN NUTRITION !! finalmente una creatina da non sciogliere in acqua e dai sapori improponibili.. questa al gusto cioccolato e’ buonissima, e’ veramente come mangiare un pezzetto di cioccolato; si scioglie in bocca rapidamente e non da assolutamente problemi nella digestione la assumo da circa un anno e le mie prestazioni in palestra e nei recuperi sono notevolmente migliorati. assolutamente da comprare !!!!!!

  150. Karen

    Facile e comoda da assumere, gusto gradevole!!! Dopo un anno di allenamenti, la CREATINA MONOIDRATO di XWOMAN NUTRITION è stata la giusta carica per lo sprint estivo!!! Mi ha aiutata TANTISSIMO a mantenere una qualità ed una intensità elevata in palestra!! FANTASTICA!!!! ???

  151. cocktaildibellezza

    CREA SPEED 100% CREATINA MONOIDRATO di XWOMAN NUTRITION !! Che dire : me ne sono innamorata subito ! Me ne sono innamorata subito perché da subito, mi ha dato quello che cercavo ! Mi ha dato la forza,quella forza in più che mi mancava durante i miei allenamenti!! La sua formula masticabile solubilizza subito i suoi principi attivi e la sua biodisponibilità,per cui hai l’assorbimento immediato, senza la compromissione della digestione . Tutto questo, a mio avviso, è indispensabile quando inizi ad utilizzare un prodotto e vuoi ottenere al più presto i suoi effetti! Consigliatissimo!

  152. dentestefania

    Creatina masticabile al limone perfetta per me ,recupero meglio ed essendo in fase di definizione non perdo i muscoli duramente conquistati???

  153. patriziaversaci

    Gusto limone!!!!!! ??????? ….e poi ti alleni e ti rendi conto che la stanchezza arriva mooooolto dopo ????

  154. paola.gimale

    Non avevo mai provato la creatina in questa formulazione. Comoda, puoi prenderla in qualunque momento senza doverla sciogliere in acqua. Anche il gusto è approvato

  155. melissa24

    Ecco uno di quei prodotti che aiutano davvero la performance. Preferisco questa linea perchè puoi masticarla velocemente quando sei di corsa tra pasti e workout. Valida e superpratica.

  156. Mateja

    Creatina con buonissimo sapore di limone è facile da assumere. E i risultati si vedono:)

  157. Susanna Zorzi

    È la prima volta che assumo creatina e devo dire che a distanza di circa 2 settimane posso constatare davvero un miglior recupero. Ho notato che è migliore anche il riposo notturno. La versione masticabile è anche gradevole e comoda!

  158. Elena Faitanini

    Assolutamente fantastica!! Sembra una caramella ? il fatto che sia masticabile la fa stare una spanna sopra tutte le altre che ho provato fin’ora. Il gusto è “limonoso” e l’effetto strepitoso! Diciamo stop alla creatina in polvere e si, a CREA SPEED ????

  159. francesca.ferioli1

    Creaspeed si merita tutte e 5 le stelle. Masticabile e facilmente assimilabile, inoltre con un buon sapore (e visto che generalmente la creatina sul mercato ha un quel retrogusto che lascia a desiderare non mi sembra un aspetto da sottovalutare). Ho cominciato ad assumerla appena entrata in fase di definizione per preservare quanta più massa magra possibile, visto che quando mi metto a dieta i miei muscoli tendono a svuotarsi, e che dire: FANTASTICA. I miei muscoletti guadagnati con tanta fatica sono ancora belli pieni e piano piano continuo a dimagrire. Prodotto veramente eccezionale!

  160. alena.vitova

    La creatina masticabile al gusto di limone con sapore molto buono. Grazie a questa formula le mie prestazioni fisiche sono al top ?. Do 5 stelle a questo prodotto perché è di ottima qualità.

  161. Manuela Atzedi

    Ho sempre saputo quanto fosse importante assumerla, ma il problema è sempre stato il gusto terribile. Creaspeed finalmente mi ha permesso di prenderla senza nessun pensiero e devo dire che gli effetti si notano già dopo pochi giorni. Fantastica, 5 stelle sono pohe

  162. chiaratonelli75

    Ammetto che ho iniziato con il meglio…non amavo assumere creatina in polvere, veramente poco pratica e di poco gusto. Queste pasticche masticabili invece le trovo molto pratiche e il gusto limone è davvero azzeccato!!

  163. Michela

    5 stelle! Io senza la creatina non posso stare! E’ l’integratore a cui probabilmente tengo maggiormente…e negli anni ne ho provati diversi. Ma il problema del gusto pessimo e spesso della loro pessima solubilità, rendeva difficile e incompleta l’assunzione. Ho provato Crea Speed e me ne sono innamorata! Il gusto limone è buonissimo, è facile da assumere e non si spreca nemmeno un mg. E’ un alleato potente per le mie prestazioni fisiche.

  164. DEBORAH BOLOGNA

    È sempre stato difficile per me assumere la creatina per il suo conosciuto gusto sgradevole. Finalmente ora, oltre ad aver trovato un prodotto di altissima qualità, ho risolto anche il problema gusto, con questa pratica versione masticabile al limone. Veramente ottima!

  165. Germano Bellanti

    Sono sempre stato abituato ad assumere creatina in polvere e se non la mescolavo a qualcosa mi sembrava di farmi un bel sorso di calce. La soluzione in compresse masticabili mi ha risolto un bel problema. In più trovo che i suoi effetti siano evidenti in termini di prestazione sportiva.

  166. Paola

    Da pochi mesi assumo creatina al mattino appena sveglia. Mi aiuta tantissimo negli allenamenti strong in palestra. Ho Notato maggiore forza è un veloce recupero post- allenamento , provato un paio di integratori di creatina ma questo devo dire che è il top ; come qualità e come digeribilità. Sicuramente lo consiglio

  167. Lidiamag

    Dopo aver provato la creatina masticavile al gusto di limone non tornerò mai più alle polvere: sapore orrendo e difficoltà digestive. Ottimo prodotto!

  168. francesca

    finalmente masticabile e con un gusto gradevole. la consiglio

  169. deboraazzaro

    Ottimo prodotto: vegana, masticabile, gusto gradevole, la consiglio!

  170. ambra_1982

    La creatina è un punto fermo, uno di quegli integratori davvero utili. Questo formato masticabile è davvero pratico perché posso portarlo con me in borsa! Sono costretta a mangiare sempre fuori casa, e dovendo assumere la creatina insieme ad un pasto glucidico ero costretta a portarmi via il barattolo con la creatina in polvere e dover sempre spiegare ai ficcanaso che cosa stessi assumendo: ora non più finalmente!

  171. pintea.ioana92

    Masticabile, giusto limone, forza in netto miglioramento da quando ho iniziato ad assumere Crea Speed! Ottimo prodotto e soprattutto ottimo rapporto qualità prezzo ?

  172. francesca.grieco

    Finalmente una creatina facile da assumere, senza quel tipico sapore disgustoso, masticabile è ottima!

  173. danielademaina

    Essendo in fase di definizione ho voluto provare ad abbinare questo termogenico alla mia dieta. Ammetto che da quando ho iniziato ad assumerlo sembra che il mio metabolismo abbia messo la quarta! ? Il processo di definizione è come accelerato! Ogni giorno, infatti, mi vedo sempre più asciutta. ? Vista l’esperienza positiva, mi sento di consigliarlo!

  174. ortenzia_scarcello

    Un valido alleato per un Workout piena di energia ???? Ottimo prodotto, assolutamente da consigliare!!!

FAQ

Una dose di Crea Speed corrisponde a 3 compresse masticabili.
Per un assorbimento ottimale frantuma le compresse e lascia che si sciolgano in bocca sotto la lingua.
Assumi se possibile la tua dose di Crea Speed con una fonte di carboidrati.

Sì, puoi assumere Crea Speed in maniera continuativa tutto l’anno.
Se durante la gravidanza o l’allattamento pratichi un intenso esercizio fisico ti consigliamo di consultare il tuo medico prima di iniziare ad assumere Crea Speed.
Sì, Crea Speed non contiene ingredienti di origine di animale.
No, Crea Speed non contiene glutine né lattosio.
No, Crea Speed è un integratore di creatina destinato solo agli adulti.
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